まず、髪の毛は清潔で健康的な状態を保てるように心がけましょう。ヘアスタイルは個性を表現するものですが、社会人は会社を代表していることも忘れてはいけません。そのため、カラーリングや長さについても気をつける必要があります。
男性の髪型として、ロングヘアは仕事の邪魔になりますし、個性を出すための過度なスタイリングはビジネスマンの信用を下げてしまうことがあります。職種や業種による適切な髪型を心がけましょう。
女性も髪の長さ、カラーには気をつけなくてはいけません。特に前髪の長さには注意ください。シャープな印象を与えるために、なるべく顔をすっきり見せるほうがいいでしょう。カラーリングも雰囲気を明るく見せる程度に明るくすることは良いのですが、過度なカラーリングは知性を損なわせてしまいます。
■歯と口臭の身だしなみ
歯はスマイルの時に相手に見せる強力な武器です。毎日のブラッシングと定期健診をうけ健康な状態を保ちしょう。
口臭はなかなか自分では気づきにくい重大なエチケット違反。タバコや食べかすが原因ですので気をつけてください。
■目の身だしなみ
目は充血のないすっきりした状態を心がけましょう。すっきりとした瞳は好感度をぐっとあげることができます。汚れたコンタクトや、夜更かしは充血を招く大敵です。目は充血のないすっきりした状態を心がけましょう。すっきりとした瞳は好感度をぐっとあげることができます。汚れたコンタクトや、夜更かしは充血を招く大敵です。
■ヒゲとメイク身だしなみ
男性・・・清潔感を出すためには髭を剃るのが一番です。髭を生やせるのはベテランの特権と考えましょう。
女性・・・女性のメイクでは、ナチュラルメイクがよいでしょう。女性のノーメイクも一般的にはふさわしくありません。また肌のお手入れも心がける必要があります。
男性のひげ、女性のメイクは毎日のことで面倒ですが、ビジネスマナーとして気をつけている必要があります。
■その他身だしなみ
汗・・汗臭いのは当然ビジネスマナー違反です。夏場は特に汗をかきやすいため、デオドラントスプレーなどの対策を行なうのがビジネスマナーです。
香水・・香水はビジネスの場には馴染みません。もし付けたい場合は微香のコロンを少なめ程度にしておきましょう。
爪・ネイル・・派手なネイル、伸ばしすぎた爪も清潔感に欠けます。できるだけ清潔な印象を与えることを意識しましょう。
「ご苦労様」と「お疲れ様」の違いは？
「ご苦労様です！」「お疲れ様です！」
どちらもねぎらいの言葉、そして日常のあいさつとしても使われることの多いフレーズですが、
似ているからといって、同じように使ってはいけません。それぞれ状況に応じた適切な使い方があります。
◆「ご苦労様」
相手に対するねぎらいの意味を持つ言葉ですが、
一般的には目上の者が目下の者に対して言う場合に使います。
よって、部下が上司や先輩に向かって「ご苦労様」と言うのは
失礼にあたると、覚えておきましょう。
◆「お疲れ様」
「ご苦労様」とは逆に、こちらは基本、目下の者が目上の者に対して使う言葉。
しかし上司が部下に「お疲れ様」と声を掛ける場合も多く見られますし、
もちろんそれ自体が間違っているというわけでもありません。
地位を問わず、誰でも使える日常的なあいさつ、という感じになるでしょうか。
社内の同僚など、位が同じ相手の場合は、どちらを使っても間違いではありません。
しかし「ご苦労様」という言葉には、双方の上下関係を感じさせるというイメージがありますし、
「お疲れ様」には、仕事をやり終えた時や出張から戻ってきた時など、業務の区切りに対するねぎらいの意味も含まれますので、普段のあいさつとしては「お疲れ様」を使った方が、無難かつ自然に聞こえるのではないかとも思われます。
相手に対して、あいさつ言葉をかけるだけでなく、お辞儀をすることはとても大切な行為です。とくに、お辞儀の基本は背筋を伸ばしてスマートに一礼すること。
傾きの例を３つ出しておきます（笑ってはいけません。とても大事なことです）。
生活の中の礼儀作法として身につける習慣がなくなってきているので、初めはどうしたらいいかおたおたしてしまいますね。いざ、お辞儀といっても、丁寧できれいなお辞儀ができる人は少なくなってきました。
格好のいいお辞儀に見えないのは、姿勢が悪いのが原因です。背中が丸くなって首だけ曲げていたり、手の位置が落ち着かない人が多いですね。立ち方と手の位置を決めて背筋を伸ばすよう心がけましょう。これでかなりよくなりますよ。
丁寧なお辞儀は相手にとって気持ちのいいもの。マナーというより、社会人の基本的な礼儀として身につけておきたいものです。
お辞儀の３パターン
- 会釈（軽いお辞儀）傾きは15度…出・退社のあいさつ、入・退出時、役員やお客様とすれ違うときなど
- 中礼（一般的なお辞儀傾きは30度）…お客様のお迎え、お見送り、得意先への訪問の時など、よく使うお辞儀
- 敬礼（丁寧なお辞儀）傾きは45度…冠婚葬祭や感謝を示すときや、お詫びの時
お辞儀のポイント
- 足先をそろえて(爪先は軽く開く)立つ
- 手は軽く前で重ねるか、ズボンの両脇に沿わせて軽く伸ばす(男性)
- 背筋を一直線に伸ばし、あごを引いて、相手の目を見る
- 腰から上半身をすっと倒す（倒すときを早く、起こすときゆっくりにすると丁寧に見える）
- いったん間をおいてゆっくり上半身を起こす
- 「いらっしゃいませ」などのことばをかけてから一礼する「語先後礼」でお辞儀すると丁寧な印象を与えます。
俳優・松山ケンイチ（２４）と女優・小雪（３２）の“家族公認”の熱愛を、
１８日発売の週刊誌「女性自身」が報じている。
同誌によると、松山は都内にある小雪の自宅マンションに通い、今月には３連泊。
小雪が松山の車を運転する写真を掲載し、小雪と同居する両親も交際を認めている
ようだと伝えている。
４月からデート報道があった２人。小雪の所属事務所は「プライベートなことにはお答えできません」。松山の所属事務所は「プライベートなことなので本人に任せています」としている。
松山ケンイチが小雪ーー！！？小雪ってすごい年上なんじゃないの！？
すげー。なんかあたらしい時代になってきたって感じ。。
新しいなー☆★
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